Um problema que não é mais exclusivo da terceira idade
Durante décadas, acreditou-se que as doenças cardiovasculares eram um problema restrito à população mais velha. No entanto, nos últimos anos, de acordo com Gustavo Khattar de Godoy médicos e pesquisadores vêm observando um aumento preocupante na incidência de infartos, hipertensão, arritmias e até AVCs em adultos jovens — e, em alguns casos, até em adolescentes. Essa mudança de perfil exige uma revisão urgente das estratégias de prevenção, que devem começar muito antes do que se imaginava.
Segundo o médico radiologista Dr. Gustavo Khattar de Godoy — especialista em radiologia torácica e teleradiologia, com doutorado pela UNICAMP e pós-doutorado pelo Johns Hopkins Hospital —, os fatores de risco cardiovascular estão cada vez mais presentes nas gerações mais jovens, em razão do sedentarismo, alimentação ultraprocessada, obesidade, tabagismo, uso precoce de substâncias, distúrbios emocionais e privação de sono. A prevenção precisa deixar de ser reativa e se tornar proativa desde a infância e adolescência.
Mudanças no estilo de vida e o impacto no coração jovem
A rotina moderna contribui para a formação de hábitos nocivos à saúde cardiovascular. Horas prolongadas em frente a telas, consumo elevado de sódio, açúcar e gordura saturada, ausência de atividade física regular e altos níveis de estresse formam um ambiente propício para o surgimento precoce de alterações metabólicas e inflamatórias que afetam o sistema circulatório.
Dr. Gustavo Khattar de Godoy, com especialização em Radiologia Médica pelo Instituto do Coração da USP e em Radiologia Cardiovascular pelo Hospital Johns Hopkins, ressalta que os primeiros sinais de comprometimento vascular podem surgir ainda sem sintomas. A aterosclerose subclínica, por exemplo, pode ser detectada por exames de imagem mesmo em indivíduos aparentemente saudáveis — o que reforça a importância do rastreamento precoce e da educação em saúde desde os primeiros anos de vida.
O papel da detecção precoce e dos exames de imagem
Ferramentas diagnósticas modernas, como ressonância magnética cardiovascular, tomografia de artérias coronárias e ultrassonografia vascular, permitem identificar alterações estruturais e funcionais no coração e nos vasos antes mesmo do aparecimento de sintomas. Isso é essencial para adotar medidas de prevenção secundária em jovens com histórico familiar de doenças cardíacas ou com fatores de risco acumulados.
De acordo com o Dr. Gustavo Khattar de Godoy, a radiologia cardiovascular é uma aliada estratégica na identificação precoce de placas de gordura, calcificações arteriais, hipertrofia cardíaca e alterações de fluxo sanguíneo, permitindo intervenções clínicas mais precisas e personalizadas.
Ações preventivas que fazem a diferença
A prevenção da doença cardiovascular em jovens deve envolver ações coordenadas entre escolas, famílias, serviços de saúde e políticas públicas. Entre as medidas mais eficazes, destacam-se:
- Incentivo à alimentação saudável, com redução de ultraprocessados e maior consumo de alimentos naturais;
- Promoção da atividade física regular desde a infância;
- Campanhas antitabagismo e de prevenção ao uso de álcool e drogas;
- Monitoramento regular da pressão arterial, colesterol e glicemia, mesmo em jovens;
- Atenção à saúde mental, sono e bem-estar emocional;
- Educação em saúde e orientação sobre os riscos reais para a juventude.
Segundo o Dr. Gustavo Khattar de Godoy, a prevenção só é eficaz quando ocorre de forma contínua, intersetorial e integrada, reconhecendo que o cuidado com o coração começa muito antes do primeiro sintoma.
Conclusão: quanto mais cedo, maior a proteção
A ideia de que doenças cardiovasculares só afetam pessoas mais velhas está ultrapassada. A realidade atual mostra que o coração jovem também está em risco — e que a prevenção precisa começar cedo, com informação, acompanhamento e mudanças reais no estilo de vida.
Com formação nacional e internacional, o Dr. Gustavo Khattar de Godoy representa uma medicina que alia tecnologia, prevenção e cuidado integral. A saúde cardiovascular dos jovens depende de escolhas feitas agora. Investir na educação, nos hábitos e no rastreamento precoce é proteger o futuro de uma geração inteira — uma missão que deve ser compartilhada por toda a sociedade.
Autor: Twzden Ludwig
